Network
OKETEBO.com - Memiliki sebutan yang berbeda di beberapa daerah? Jengkol Atau Jering punya penggemarnya sendiri sebagai pengonsumsinya.
Jengkol atau Archidendron pauciflorum ternyata punya 6 manfaat bagi kesehatan tubuh orang yang mengonsumsinya.
Namun, banyak juga orang yang memilih tidak mengonsumsinya dikarenakan bau yang tidak sedap ditimbulkan.
Selanjutnya terkait suka dan tidak suka mengenai jengkol. Oke Tebo merangkum dari berbagai sumber, Minggu, 13 November 2022, Tentang 6 manfaat mengonsumsi jengkol bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Tahukah Kamu Kenapa 10 November Ditetapkan Sebagai Hari Pahlawan? Berikut Penjelasannya
Baca Juga: Catat, Ini Agenda Kesenian Jambi di Merangin 'Geopark Manifesto Art Dan Rukam Exhibition'
1. Dapat mencegah Anemia (kurang darah merah)
Jengkol kaya akan zat besi di mana zat besi ini sangat berperan penting bagi tubuh.
Zat besi juga berguna untuk mencegah dan mengatasi kurangnya produksi sel darah merah dalam tubuh.
Anda tentu tahu bahwa ketika tubuh kekurangan zat besi, maka produksi sel darah merah akan berkurang.
